El tracto urinario se compone de los riñones, los uréteres, la vesícula y la uretra. El agua se filtra en los riñones y lo que no se absorbe, sale como residuos líquido para ser eliminado en forma de orina. El consumo excesivo de sal da lugar a la retención de agua y debilita la actividad de los riñones. Su función inadecuada conduce a trastornos en la columna lumbar, las rodillas y las articulaciones. Tres sustancias principales se eliminan del cuerpo: la orina, las heces y el sudor. La medicina Ayurvédica presta mucha atención a una excreción sana y regular, porque muchos de los trastornos psicosomáticos empiezan en el intestino grueso demasiado impuro. La etapa final del proceso digestivo tiene lugar aquí, donde la energía pránica de la dieta diaria es asimilada en el cuerpo. Un buen peristaltismo y una excreción regular llevan a una función saludable del intestino grueso. El estreñimiento crea sustancias tóxicas que apoyan o causan pensamiento negativo y comportamiento irritado. La purificación regular y el buen funcionamiento del intestino grueso y de los riñones son de importancia primordial para la buena salud corporal, el equilibrio mental y el sentimiento de vida optimista.
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Sistema excretorio
El tracto urinario está formado por los riñones, los uréteres, la vejiga y la uretra. El exceso de agua, como residuo líquido filtrado por los riñones, se elimina con la orina. El consumo excesivo de sal provoca retención de líquidos y debilita los riñones. Su mal funcionamiento se manifiesta entonces con mayor frecuencia en problemas en la columna lumbar, las rodillas y las articulaciones.