Debido a sus efectos revitalizantes, el Chyawanprash lleva siglos llamándose en la India "elixir de la vida" o "elixir de la juventud" y se utiliza en la terapia rasayana o de rejuvenecimiento, cuyo objetivo principal es restaurar la energía vital, la vitalidad juvenil y el estado psicosomático general del organismo.
El Elixir de la Vida y su origen
Según una de las antiguas leyendas indias, en tiempos remotos había un sabio debilitado, Chyawan, que al final de su vida descubrió una beneficiosa combinación de hierbas con la fruta celestial Amalaki, gracias a la cual recuperó la salud y la juventud y vivió hasta una edad muy avanzada. Según otras fuentes, fueron incluso los Ashvins, hermanos de origen semidivino, conocidos por ser médicos de los Dioses, dotados de la capacidad de curar, quienes prepararon este milagroso 
elixir herbal de Amalaka y cerca de otras 50 hierbas ayurvédicas para que el sabio Chyawan recuperara su juventud y bienestar. Desde entonces, el nombre de este extraordinario elixir herbal lleva el nombre del sabio, y el Chyawanprash se ha convertido en el preparado más tradicional de la medicina ayurvédica, que lo utiliza desde hace más de 2000 años.
La primera receta documentada de este elixir de juventud se encuentra en el Charaka Samhita, escrito en el siglo 4 a.C. por el sabio Charaka. Lo describe como un remedio excelente para fortalecer la salud física y mental.
Restauración de la energía vital - regeneración de las fuerzas psicosomáticas durante el agotamiento
El Chyawanprash es un elixir nutricional a base de hierbas que, gracias a su composición rica en una serie de hierbas adaptógenas, favorece la regeneración general del organismo. Tiene un efecto significativo en la nutrición profunda de los tejidos corporales (dhatus), que según el Ayurveda son siete en el cuerpo humano y representan los componentes básicos del cuerpo físico. El Ayurveda enumera estos tejidos corporales en el siguiente orden, según el proceso de digestión a partir de la dieta diaria: plasma (rasa), sangre (rakta), músculo (mamsa), grasa (medha), hueso (asthi), médula ósea y sistema nervioso (majja), y las esencias de los órganos reproductores (shukra masculino y arthava femenino). Cada tejido, en el orden en que se mencionan, nutre al siguiente y al final de todo el proceso se forma una profunda fuente de reserva 
de energía y la esencia misma de la inmunidad del organismo:el Ojas. El Chyawanprash, que contiene miel y mantequilla infusionada con ghee o gui, además de hierbas beneficiosas para la salud y el extraordinario fruto Amalaki, nutre y favorece la formación y el funcionamiento adecuados de los 7 tejidos corporales esenciales para reforzar esta energía vital esencial del ojas.
Un potente antioxidante para el rejuvenecimiento
El ingrediente principal del Chyawanprash es la pequeña fruta india Amalaki o Amla (emblica officinalis), llamada "celestial" en la India y considerada sagrada principalmente por sus potentes efectos antioxidantes y revitalizantes. El amalaki es rico en grandes cantidades de vitamina C y otros antioxidantes que estimulan las defensas naturales del organismo, eliminan la formación 
de radicales libres, protegen las células del estrés oxidativo y ralentizan así el proceso de envejecimiento. El consumo regular del elixir también aumenta la absorción de hierro y ayuda a combatir el cansancio y la fatiga.
Lea más sobre el uso del Amalaki o vea cómo cómo se realiza la preparación tradicional del Chyawanprash en un fuego abierto.
Después de haber probado su elixir CHYAWANPRASH, debo decir que es absolutamente único. Tiene un sabor delicioso, poco después de tomarlo se puede sentir el poderoso efecto de las hierbas en la fuerza física y la psique. Da energía, también tiene un efecto regenerador. Es realmente genial. Gracias - Lucas Kumprecht, Praga
Purificación de las vías corporales
Además de los tejidos corporales (dhatus), el cuerpo humano también está equipado con un sistema de vías corporales (srotamsi), que se encargan de procesar la ingesta de alimentos, nutrir los siete tejidos corporales y garantizar la correcta excreción de los productos de desecho. Gracias al contenido de una amplia gama de hierbas, Chyawanprash favorece la purificación de estas vías corporales y las mantiene en buen estado.
Digestión, hígado y sangre
Entre las hierbas más importantes contenidas en el kit para el cuidado integral del tracto digestivo se encuentran bibhitaki (mirobalán negro, terminalia bellirica), haritaki (nuez india, terminalia chebula) y amalaki (grosella espinosa India, emblica officinalis), que juntas forman la combinación triple desintoxicante ayurvédica más potente conocida como triphala. Favorece una buena digestión y movimientos intestinales regulares, tiene un fuerte efecto desintoxicante en el tracto intestinal, beneficia la inmunidad de la flora intestinal y armoniza el funcionamiento del sistema digestivo en su conjunto.
La hierba kalamegha (el rey de los amargos, andrographis paniculata) tiene un efecto positivo en la depuración del hígado y el restablecimiento de sus funciones vitales relacionadas con la desintoxicación y la buena calidad de la sangre. 
El cardamomo (grana del paraíso, elettaria cardamomum) refuerza la circulación sanguínea y contribuye a armonizar el sistema circulatorio.
¡¡¡CHYAWANPRASH me alivió del estreñimiento que sufría desde hacía 14 años!!! Después de sólo tres días de tomarlo, empecé a defecar una vez al día. Ahora, después de dos meses, mi digestión está absolutamente bien. También he perdido 3 kg y mi eczema atópico está desapareciendo - R. Kowalski
Vías respiratorias
Chyawanprash es un elixir ayurvédico versátil que también favorece el sistema respiratorio. La hierba tulsi (albahaca santa, ocimum sanctum), altamente adaptógena, es conocida por sus numerosos efectos beneficiosos, incluida la regeneración del sistema respiratorio y las vías respiratorias. Ayuda con la tos, los resfriados, la neumonía y el asma. La glycyrrhiza glabra, conocida como regaliz, o el cálido y relajante jengibre (zingiber officinale, shengjiang, kion) también contribuyen a calmar y al buen funcionamiento del sistema respiratorio.
Tomo CHYAWANPRASH desde hace medio año y no puedo elogiarlo lo suficiente. No he sufrido resfriados, tos... por primera vez en años he sobrevivido bien al invierno – Andrea
Tracto urinario
En la receta de Chyawanprashe también se incluyen hierbas que favorecen el buen funcionamiento de los riñones, la próstata, la vejiga y los uréteres. Entre ellas se encuentran el conocido abrojo (tribulus terrestris), que favorece el funcionamiento saludable de todo el sistema urinario, o el apio (apium graveolens), que ayuda al buen funcionamiento de los riñones y el sistema excretor. La hierba guduchi (tinospora cordifolia, amrita, giloy), conocida como la bebida de los dioses, el néctar de la inmortalidad o elixir de la inmortalidad, es a su vez beneficiosa en el tratamiento de las infecciones.
Promover el equilibrio mental
La mayoría de las hierbas ayurvédicas, y especialmente las contenidas en Chyawanprashi, tienen efectos psicosomáticos, por lo que son útiles para la regeneración general de las fuerzas psicológicas y mentales, que son parte integrante de la salud y el equilibrio generales de una persona. Ayudan a calmar una mente y unas emociones agitadas, refuerzan su capacidad de concentración y potencian la memoria y las funciones cerebrales. Son varias hierbas ayurvédicas legendarias que no pueden faltar en el elixir de la vida y la juventud. Se trata de brahmi (Bacopa monnieri, centella asiática), que estimula la actividad cerebral, mantiene la conciencia alerta y mejora la memoria y la concentración; ashwagandha (ginsen indio, cereza del infierno, withania somnifera), llamada "la fuerza del caballo", que regenera el organismo, alivia la fatiga la tensión mental y la carga de trabajo, y ayuda a afrontar mejor las situaciones de estrés; el shatavari (espárrago espinoso, asparagus racemosus), que armoniza el estado mental en caso de irritabilidad, ansiedad y desequilibrio hormonal; y el kudzu (arrurruz japonés o arrurruz chino, kuzu, pueraria lobata), que refuerza la vitalidad general del organismo.
Uso y dosis recomendada de Chyawanprash
El chyawanprash se toma directamente en una cucharadita de 2 a 3 veces al día con un sorbo de leche tibia, leche vegetal o agua. También puede prepararse como bebida mezclando 1 cucharadita en 250 ml de leche tibia o agua. Se recomienda tomar el elixir en ayunas, antes de las comidas. Un paquete de Chyawanprash (300 g) dura entre 3 y 4 semanas. Tradicionalmente, se considera que un período de 3 meses es el tiempo que debe durar la terapia ayurvédica de rejuvenecimiento, cuando las vías del cuerpo se han limpiado suficientemente y los tejidos del cuerpo se han regenerado satisfactoriamente, restaurando así plenamente la esencia profunda de la inmunidad corporal – Ojas.
"El poder por detrás de cada acción de la naturaleza y del hombre es el poder de Brahman. Realizar esta verdad significa llegar a ser inmortal". - Kena Upanishad
